kali khansi ka ilaj

کالی خانسی، یعنی کہ اسپٹم (بلغم) والی خانسی، عموماً کسی ریسپریٹری انفیکشن یا پھیپھڑوں سے متعلق مسئلے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ کالی خانسی کو دور کرنے کے لئے کچھ گھریلو علاج اور اپنے ہی اپنے ہیں، لیکن یہ سمجھنا ضروری ہے کہ اگر خانسی لمبے عرصے سے جاری ہے یا بہت تیز ہے، تو ایک چکتسک سے ملنا بہتر ہوگا۔ یہاں کچھ عام طور پر استعمال ہونے والے گھریلو اپنے دیے گئے ہیں:

بلغم والی خانسی

١. گرم پانی: گرم پانی پینے سے سپٹم آسانی سے باہر نکل جاتا ہے۔ دن بھر میں کچھ بار گرم پانی پینے سے آپ کی کالی خانسی میں راحت ملے گی۔

٢. شہد: شہد میں طبیعی اینٹی بیکٹیریل خواص ہوتی ہیں، جو خانسی کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ ایک چمچ شہد کو ٹھنڈے پانی کے ساتھ ملاکر پیئے یا پھر تلسی کے پتے کے رس کے ساتھ سیون کریں۔

٣. ادرک: ادرک خانسی کو کم کرنے میں کافی اثردار ہوتا ہے۔ ادرک کے ٹکڑے کو نمبو کے رس اور شہد کے ساتھ ملاکر سیون کریں۔ اگر خانسی اور بھی تیز ہو تو آپ ادرک کا قدحا بھی پی سکتے ہیں۔

٤. تلسی: تلسی کے پتے خانسی اور سانس کی تکلیف کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اسکا رس یا قدحا بنا کر سیون کریں۔

٥. بھاپ: پانی میں تھوڑا سا اجوائن یا نیلگری کا تیل ملاکر بھاپ لیں، اس سے آپ کے ریسپریٹری سسٹم کی صفائی ہوتی ہے اور خانسی کم ہوتی ہے۔

٦. گلگلہ: گلے کی کلہ کرنے سے گلے میں اکٹھے ہوئے کاف مواد اور بیکٹیریا باہر نکلتے ہیں۔ گرم پانی میں نمک ملاکر گلگلہ کریں۔

٧. وٹامن سی: خانسی کے دوران وٹامن سی کی مقدار بڑھانے سے امیونٹی بہتر ہوتی ہے۔ آملہ، نارنگی، موسمبی جیسے پھل اور وٹامن سی سپلیمنٹس لی سکتے ہیں۔

خانسی ہونے پر کھٹی چیزیں، مصالحے دار اور ٹھنڈی چیزیں اجت Avoidر کریں، کیونکہ انہیں خانسی اور تکلیف بڑھ سکتی ہے۔

دھیان رہے کہ اپر دیے گئے گھریلو نسخے خانسی کو عارضی طور پر کم کرتے ہیں۔ اگر خانسی لمبے عرصے سے جاری ہے یا اور کوئی تکلیف ہے، تو ایک ماہر طب سے مشورہ لینا ضروری ہے۔

kali khansi ka ilaj

kali khansi ka syrup

Kali khansi ke liye kuch commonly prescribed cough syrups hain. Kisi bhi dawai ka istemal karne se pehle, ek qualified doctor se consult karna zaruri hai. Yahan kuch popular cough syrups ke naam diye gaye hain:

  1. Ascoril Syrup
  2. Benadryl Cough Syrup
  3. Torex Cough Syrup
  4. Cheston Cold Cough Syrup
  5. Mucolite Cough Syrup
  6. Ambrodil Syrup
  7. Alex Cough Syrup
  8. TusQ X Plus Syrup
  9. Kofarest PD Syrup
  10. Honitus Cough Syrup

Dhyan rahe ke har syrup ki composition alag hoti hai aur har vyakti ke liye bhi reaction alag ho sakta hai, isliye doctor ki salah ke bina koi bhi dawai istemal na karein.

kali khansi ka syrup

kali khansi ki alamat

Kali khansi, yaani ki sputum (balgam) wali khansi, generally respiratory infections, bronchitis, pneumonia, tuberculosis, aur lung-related issues ki wajah se hoti hai. Kali khansi ki alamat neeche di gayi hain:

  1. Khansi mein balgam ka aana: Kali khansi ki sabse badi alamat hai ki khansi ke sath-sath balgam (sputum) bhi aata hai. Balgam usually yellowish-greenish color ka hota hai.
  2. Galey mein kharkharahat: Khansi ke samay gale mein kharkharahat ya kharash mehsoos hoti hai.
  3. Thand, bukhar, aur kamzori: Kali khansi ke shuruwat mein thand ya bukhar ki shikayat ho sakti hai. Iske sath-sath vyakti mein kamzori bhi mehsoos ho sakti hai.
  4. Sans lene mein takleef: Kali khansi ke karan sans lene mein bhi takleef ho sakti hai aur saans fulne jaisi pareshani ho sakti hai.
  5. Dheere-dheere theek hona: Kali khansi kuch hafton tak chal sakti hai aur dheere-dheere theek hona shuru ho jata hai, lekin agar samasya lamba samay tak bani rahe, toh doctor se milna zaroori hai.
  6. Khansi raat ko badhna: Kali khansi raat mein zyada badh jati hai, jiski wajah se acchi neend na aane ki shikayat hoti hai.

Agar aapko kuch bhi upar di gayi alamat mein se mehsoos ho raha hai aur khansi lambe samay tak jaari hai, toh turant ek chikitsak se milna chahiye. Doctor aapki proper diagnosis karke sahi ilaj ka margdarshan karenge.

kali khansi ki alamat

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top